JOGA

Sporty, sztuki walki, systemy walki, joga...

Moderator: Xander

Post Reply
User avatar
irien7
Zainteresowany
Posts: 486
Joined: Mon Feb 15, 2010 7:11 pm
Location: Szczecin

JOGA

Post by irien7 » Thu Mar 11, 2010 10:21 pm

Czy ktoś z was miał doczynienia z jogą?
Zna jakieś techniki.... itp. i chciałby się podzielić swoim doświadczeniem. :)

User avatar
Czips
Zainteresowany
Posts: 283
Joined: Sun Dec 18, 2005 11:12 pm
Location: Katowice rulezz

Re: JOGA

Post by Czips » Fri Mar 12, 2010 12:07 am

ja ćwiczyłam jedynie jogę palców.... i to poszczególne ćwiczenia.
Jakiś czas temu miałam na nią zajawkę i pokupowałam z 10 książek, każda o czym innym i teraz leżą i się kurzą, bo nie mam na to czasu :/
Godzina późna, wychodzę.
Oślepia mnie księżyc,
Oślepia mnie uczucie,
Wracam... Sam...

User avatar
MAX EVANS
Fan
Posts: 569
Joined: Wed Feb 03, 2010 2:44 pm
Location: Ciałem w Wałbrzychu ale duchem w Roswell.

Re: JOGA

Post by MAX EVANS » Fri Mar 12, 2010 12:27 am

irien7 wrote:Czy ktoś z was miał doczynienia z jogą?
Zna jakieś techniki.... itp. i chciałby się podzielić swoim doświadczeniem. :)
Jeśli o mnie chodzi to raczej nie będę ci w stanie pomóc :wow: :wow:
Image

Roswell to dla mnie coś więcej niż tylko serial to opowieść o przyjaźni i miłości, to część mojego życia.

User avatar
irien7
Zainteresowany
Posts: 486
Joined: Mon Feb 15, 2010 7:11 pm
Location: Szczecin

Re: JOGA

Post by irien7 » Fri Mar 12, 2010 11:34 am

Czips wrote:Jakiś czas temu miałam na nią zajawkę i pokupowałam z 10 książek, każda o czym innym i teraz leżą i się kurzą, bo nie mam na to czasu :/
A mi sie teraz włączyło... :)
Skoro masz juz obeznanie w książkach to może polecisz którąś?

emilusiowy36
Gość
Posts: 26
Joined: Fri Feb 26, 2021 3:54 pm

Re: JOGA

Post by emilusiowy36 » Tue Apr 20, 2021 3:06 pm

Bardzo dużo filmików dla początkujących jak chodzi o jogę jest np na youtube. ;) Polecam zwłaszcza kanał yoga with Adriene.
http://bhs-adwokaci.pl/

Post Reply

Who is online

Users browsing this forum: No registered users and 7 guests